教練員的作用與職責(zé):訓(xùn)練和參賽就好比制作一部或一出戲劇,教練員既是編劇,
又是導(dǎo)演,他不僅要親自挑選竟技場(chǎng)上的“演員”,還要加以悉心的訓(xùn)練與,組織和引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員一步步地攀登競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的高峰,完成自己的“作品”。各國(guó)對(duì)教練員的作用與職責(zé)都有著嚴(yán)格的界定。
比賽用球; 比賽用球應(yīng)為圓形,球的外殼應(yīng)用皮革或其它許可的材料制成,由足球協(xié)會(huì)理事會(huì)隨時(shí)決定制球的質(zhì)料,任何經(jīng)許可的質(zhì)料,均應(yīng)由足球理事會(huì)核準(zhǔn),在球的結(jié)構(gòu)中不得使用可能傷害運(yùn)動(dòng)員的材料。 球的圓周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量,在比賽開(kāi)始時(shí)不得多于453克或少于396克。充氣后其壓力應(yīng)相等于0.6~1.1個(gè)大氣壓力(海平面上),即相等于600-1100克/厘米’。在比賽進(jìn)行中,未經(jīng)裁判員許可,不得更換比賽用球。
球拍;球面應(yīng)為平面,以拍弦穿過(guò)框架十字交叉或以其他形式編織而成。球拍的框架,包括拍柄在內(nèi),總長(zhǎng)度不超過(guò)680mm,寬不超過(guò)230mm。球拍框一般為橢圓形,拍框長(zhǎng)度不超過(guò)290mm,弦面長(zhǎng)不超過(guò)280mm,寬不超過(guò)220mm。球拍沒(méi)有重量。球拍不允許有附加物和突出部,不允許改變球拍的規(guī)定式樣。
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足球相關(guān)的知識(shí):
足球是一項(xiàng)深受全球喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,起源于并逐漸演變?yōu)楝F(xiàn)代足球。
足球的起源可以追溯到古代的球類(lèi)“蹴鞠”,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在英國(guó)了進(jìn)一步的發(fā)展和演變,終形成了現(xiàn)代足球的形態(tài)。1848年,足球運(yùn)動(dòng)歷部文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》誕生,而1863年英格蘭成立了上所足球協(xié)會(huì),統(tǒng)一了足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則,標(biāo)志著現(xiàn)代足球的正式確立。
【報(bào)考羽毛球教練證書(shū)需要一定的條件】
具體條件可能因地區(qū)和機(jī)構(gòu)的不同而有所差異。
一般來(lái)說(shuō),以下條件是比較常見(jiàn)的:
年齡要求:通常要求考生年滿18周歲,具備完全民事行為能力。
要求:一般要求考生具備高中及以上。部分或?qū)I(yè)級(jí)別的證書(shū)可能要求考生具備大專(zhuān)及以上或相關(guān)專(zhuān)業(yè)的。
體育教練員資格要求:部分機(jī)構(gòu)可能要求考生已經(jīng)初級(jí)或中級(jí)體育教練員書(shū),并具備一定的教練。
其他要求:有些機(jī)構(gòu)還可能要求考生具備一定的羽毛球技能水平、參加過(guò)相關(guān)培訓(xùn)或比賽等。
籃球教練員證的報(bào)名條件主要包括以下幾點(diǎn);
年齡要求:年滿18周歲及以上,具備完全民事行為能力。
要求:至少具備高中,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有基礎(chǔ)了解。
技能基礎(chǔ):熟悉籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則、技術(shù)和,能夠組織簡(jiǎn)單的籃球教學(xué)活動(dòng)。
健康狀況:健康,能夠勝任籃球教練的工作。
法律遵守:遵守法律法規(guī),具有良好的品行。
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羽毛球入門(mén)主要就是四個(gè)部分:手上,專(zhuān)項(xiàng)練習(xí),多球的基本功以及步法。這四部分練到位,基本就算合格了。手上揮拍:注意拍面是否正面,發(fā)力有沒(méi)有發(fā)對(duì)。用的是不是手腕小臂的發(fā)力。 羽毛球發(fā)球規(guī)則無(wú)論單雙打,都需要按照對(duì)角線發(fā)/接球,發(fā)球員和接球員需要在規(guī)定區(qū)域,發(fā)球員發(fā)球時(shí)兩只腳都必須碰地,不可以踩線。
要個(gè)人素質(zhì)素養(yǎng),個(gè)人魅力,個(gè)人號(hào)召力、影響力,努力成為健身達(dá)人,開(kāi)展科學(xué)健身,群眾積極響應(yīng),有利于推動(dòng)全民健身。社會(huì)體育要做到自律,良好的心態(tài),為人和善友好,有規(guī)律生活,堅(jiān)持科學(xué)健身,食物多樣化,真正成為健活的引領(lǐng)者。
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